marrisochi- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

96,9 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1450 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 87,52г | Углев: 151,05г. Завтрак: Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Пятерочка Сливы. Обед: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Магнит Хурма, Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Фасоль Белая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Ужин: Льняное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса