_марфуша_- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя _марфуша_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1460 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 80,34г | Углев: 153,06г. Завтрак: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Обед: Магнит Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Перекус/Другое: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Грецкие Орехи, Курага. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_марфуша_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_марфуша_- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

_марфуша_-Изменение Веса