Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
11 окт 18
varnaira- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1369 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 68,03г | Углев: 117,45г.
Завтрак:
Окей Слива Круглая Синяя, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Prisma Яблоко Антоновка, Звениговский Печеночные Оладьи, Щи с Мясом.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Жареные, Яблоко Антоновка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю