Davey13- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Davey13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

107,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1729 ккал

Жир: 74,35г | Белк: 61,21г | Углев: 200,34г. Завтрак: Coffee, Fried Egg, Thomas' Bagel Thins - Plain, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Trader Joe's Toaster Pastries, Challenge Whipped Butter. Обед: Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Ужин: Great Value Italian Style Meatballs, Hard White Roll, Great Value Mini Round Cheese Ravioli, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Pasta Sauce, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Kirkland Signature Pecorino Romano, Naturally Preferred Organic Leaf Spinach. Перекус/Другое: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Trader Joe's Honey Nut O's Cereal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davey13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davey13- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Davey13-Изменение Веса