harahetta- Журнал, 11 окт 18

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

506 ккал

Жир: 11,20г | Белк: 29,70г | Углев: 71,20г. Завтрак: ローソンおにぎり玄米チーズおかか. Обед: ローソン味付たまご, 丸大食品サラダチキンスティックバジル, ローソン手巻き寿司納豆. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harahetta-Изменение Веса