Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenacuba
Журнал
11 окт 18
lenacuba- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя lenacuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1239 ккал
Жир: 102,30г | Белк: 62,83г | Углев: 19,54г.
Завтрак:
ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью.
Обед:
Простоквашино Сливки 15%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Укроп, Шпинат, ВкусВилл Голень Куриная.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец, ВкусВилл Голень Куриная, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenacuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю