aliono4kaa- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1463 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 98,71г | Углев: 232,25г. Завтрак: Matti Мюсли, Мёд, Нектарины, Простоквашино Творог 5%, Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Стебель бамбука Соус Карри , Огурец (с Кожурой). Ужин: Красные Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Антоновка, Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Черничный, Виноград, Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса