MiraaSlava- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 540 ккал
Без авокадо теперь никуда)
И очень понравился Сыр творожный с зеленью в треугольниках Hohland (удобнее, чем в ванночках)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

967 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 48,98г | Углев: 127,40г. Завтрак: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Обед: Банан. Ужин: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Чай, Запеченная или Жареная Пикша, Красные Помидоры, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Руккола, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю