Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaS-kem
Журнал
10 окт 18
IrinaS-kem- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя IrinaS-kem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес встал, поспорили с мужем на 10 тыс, что я все-таки сброшу эти несчастные 3 кг 🤞🏽, а он наберёт 5🤣 А как вы себя мотивируете, когда не видите уже результата и силы закончились?
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1324 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 167,72г | Углев: 54,15г.
Завтрак:
Куриное Филе, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Минтай, Оливковое Масло, Миндаль, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Лента Форель Слабосоленая, Яичный Белок.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaS-kem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю