Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
10 окт 18
JK_MZK- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1777 ккал
Жир: 55,37г | Белк: 113,79г | Углев: 219,39г.
Завтрак:
Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Приготовленная Морковь, Едим Дома Опята, Рис Вареный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Магнит Сыр Российский 50%.
Ужин:
Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Магнит Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Какао-Порошок (Несладкий), Помидоры, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Приготовленный Лук, Петрушка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю