Irina rubakova- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Irina rubakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1983 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 52,96г | Углев: 271,04г. Завтрак: Мюсли с Фруктами, Банан, Яблоко, Йогурт Домашний, Сухари, Цикорий с Молоком. Обед: Гречневая Каша с Молоком. Ужин: Кефир 2,5%, Медовик, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina rubakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina rubakova- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Irina rubakova-Изменение Веса