jeffersonfiore- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя jeffersonfiore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

529 ккал

Жир: 23,96г | Белк: 55,89г | Углев: 21,27г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Suco de Laranja Natural. Обед: Quiabo, Peito de Frango. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeffersonfiore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeffersonfiore- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

jeffersonfiore-Изменение Веса