Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
09 окт 18
Treasurehunter3754- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
574 ккал
Жир: 34,23г | Белк: 51,72г | Углев: 17,61г.
Завтрак:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh).
Обед:
No Name Parmesan Crusted Chicken Breast.
Ужин:
Meatballs with Sauce (Mixture).
подробнее ...
3005 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Подъем по Лестнице - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 19 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 41 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю