Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
09 окт 18
irasamara- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1028 ккал
Жир: 44,79г | Белк: 63,17г | Углев: 102,26г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Растительное Масло, Красные Помидоры, Капуста, Тефтели, Гречка Отварная.
Ужин:
Виноград, Лечо, Виктория Навага Жареная.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Трюфель, Мерси Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю