Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
09 окт 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1019 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 69,69г | Углев: 20,43г.
Завтрак:
Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde.
Ужин:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g).
Перекус/Другое:
Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю