Fat Mike's- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

168,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 56,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

2193 ккал

Жир: 99,95г | Белк: 95,07г | Углев: 234,05г. Завтрак: Honey , Bananas , Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Carrot Cake with Icing, Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Hamburger or Hotdog Rolls , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Ужин: Melktert, Glaze Icing , Coffee with Milk and Sugar. Перекус/Другое: Carrots , Woolworths Banana, Apples , Strawberries , USN Diet Whey Isolean. подробнее ...

4095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса