VJ82- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя VJ82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

107,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1024 ккал

Жир: 23,79г | Белк: 35,85г | Углев: 165,23г. Завтрак: Papad, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio), Basmati Rice, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Papad, Olive Oil, Tomatoes, Onions, Basmati Rice. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VJ82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VJ82- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

VJ82-Изменение Веса