Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana.24
Журнал
09 окт 18
Tatyana.24- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Tatyana.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
1226 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 66,41г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Кофе с Молоком, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%.
Обед:
Магнит Морковь Вареная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Отварная, Семга Отварная.
Ужин:
Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго Клубника, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Паштет, Био Баланс Кефирный 1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго Клубника, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю