О, спорт, ты мир! Физкультпривет, мои дорогие коллеги-спортсмены! 🐈💪
|
1723 ккал
|
Жир: 61,79г | Белк: 88,22г | Углев: 224,22г.
Завтрак: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Белый Город Молоко 2.5%, Красные Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Семга Слабосоленая. Обед: Баклажаны Тушеные, Овощи Гриль, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...
|
|
1985 ккал
|
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
Комментария
После силовой у спортсмена растяжка?) Силёёён))
09 окт 18 написано членом: МэриСолька
|
По секрету шепну: это не после, это вместо)
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
09 окт 18 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Вот! А он её одной левой по коврику катает)
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
09 окт 18 написано членом: natalia_1900
|
Мои решили котёнка заводить :) Я вчера вашего показывал, как пример того, к чему лично у меня душа лежит :) Так что скоро возможно кто-то зассыт мои ботинки :) Ой, что будет, что будет :)
09 окт 18 написано членом: Digitalizator Progressive
|
А вы возьмите такого, который не зассыт! Маленького не берите совсем, пусть подрастет, окрепнет и мамка его всему научит. Мой, если что, по породе сибирский. Они крупные, пушистые и, судя по моему, очень любопытные, дружелюбные и оптимисты (последнее качество особо ценного, так как второй кот у меня - самый грустный кот на свете)
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
У меня кот свободной породы))) на улицу ходит, так по характеру мне кажется он жрун и гуляка.
09 окт 18 написано членом: Елена фея
|
Да, второе котэ -- котэ печального образа, ну ничего, такие тоже нужны :) Лохматому ответный физкультпривет :)
09 окт 18 написано членом: maksim_l
|
На мордашке блаженство, хорошо котейке:)
09 окт 18 написано членом: Аленка***
|
Умаился бедненький. Нужно срочно на ручках отнести в кроватку.
09 окт 18 написано членом: SLON IK
|
мой любимый спортсмен сегодня как и я😁 на лайтовой тренировке😉 в планах вечером дойти до элипса максимум🙄☺
09 окт 18 написано членом: Танюшка С.
|
Танюшка, у котспортсмена в планах вечернее кардио 🏇 и если повезёт, пару-тройка подходов к миске)
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
Слоник, и неплохо было бы перед этим ещё почесать животик
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
Аленка, он довольный, ага)
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
Максим, у гостей кусок поперек горла становится, когда второй кот сидит и печально на них смотрит своими янтарными печальными глазами
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
Елена Фея, ну этот тоже свободной породы, но фенотипичный сибиряк, по определению вета
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
Да, Ларис, сибирские котики классные))) У меня был сибиряк когда-то, правда полосатый весь)))
09 окт 18 написано членом: Аnchutка🦇
|
Этот тоже полосатый) с буквой М на лбу
09 окт 18 написано членом: hiandbye
|
И мой был с буквой М. Но он такой был полосатый полосатый))) без белого животика 🤗
09 окт 18 написано членом: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|