Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
09 окт 18
Lenkinsto- Журнал, 09 окт 18
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Почти -10кг🤘🏼🤘🏼🤘🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2018:
839 ккал
Жир: 27,07г | Белк: 79,68г | Углев: 71,81г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная.
Ужин:
Данон Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Кешью Сушеный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю