Вера_Ше- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Вера_Ше | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1333 ккал

Жир: 63,42г | Белк: 116,94г | Углев: 71,72г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гарнец Овсяная Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: Fit Parad Горячий Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера_Ше-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера_Ше- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Вера_Ше-Изменение Веса