|
День ни к черту. Подсчет калорий не удался, забила. Почему то соблазнилась на сладости на работе, вечером на жареную картоху... Завтра жду плюс на весах.
Надеюсь это временная апатия, а не возвращение моей депрессии...
|
1438 ккал
|
Жир: 55,79г | Белк: 40,84г | Углев: 199,77г.
Завтрак: Пружаны Сыр Грювер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметанин Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Сытоедов Филе Кеты по-Французски с Рисом "Босто", Щелковохлеб Улитка "Сырная". Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Пятерочка Виноград Тайфи. подробнее ...
|
|
 Комментария
litmymra K спасибо за поддержку!
08 окт 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Как то мы с дитенком полуночничали (он у меня по пятницам практикует это))). Так вот, выпросил он у меня жареной картошки, в 12! ночи!!! Ну и я с ним на пару))) А потом решила, что мне мало 😁😁😁. И творог ещё со сгущенкой ела. Так вот, на утро был отвес таки... Пойми его этот организм)))
08 окт 18 написано членом: Аnchutка🦇
|
Anna1122334455, о, это точно! Вся прошлая неделя была идеальной, тщательно выверенные бжу, и толку? Сначало ушел килограмм, а потом он же и вернулся))) Так и гоняю туда сюда.
08 окт 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Плюс на весах не равно жир:) сами знаете. Кушай не кушай больше 200 жирка не набегает за день. Так что не переживайте! Во-первых не срыв, в релакс. Срываться Вы никуда не планируете и очень успешно все продолжите
08 окт 18 написано членом: einbaof1
|
einbaof1, не срывом это не назвать. Просто накатывает хандра...и хочется лечь и уснуть до лета)
08 окт 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Ну так и ничего:) сели - поели, проснулись - улыбнулись. Потом солнышко и вот уже снова режим! Мы ведь не роботы, а девчонки прекрасные со своими амбициями. Главное не превращать слабости в привычку. А лакомиться нужно, для того и живём.
08 окт 18 написано членом: einbaof1
|
У нас только сегодня отопление включили ((
Надеюсь - оживу... А то тоже всё под одеяло хотелось)))
08 окт 18 написано членом: Аnchutка🦇
|
Все таки девочки такие девочки) Спасибо мои дорогие за поддержку!
08 окт 18 написано членом: Боевой_ежик
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Боевой_ежик-Изменение Веса
|
