Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
demetriusdas.moraes
Журнал
08 окт 18
demetriusdas.moraes- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя demetriusdas.moraes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1848 ккал
Жир: 58,03г | Белк: 193,39г | Углев: 147,22г.
Завтрак:
Ovo Frito, Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Обед:
Isabela Bolacha de Leite, Fanta Guaraná, Nutrata Whey Grego.
Ужин:
Power One Paçoca Zero, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Alfajor, Fanta Guaraná, Nutrata Whey Grego.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
demetriusdas.moraes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю