oksana.fashion.stylist- Журнал, 08 окт 18

После очередного (второго) почти двухнедельного вынужденного перерыва (из-за колена)...кайф😌

---

1353 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 91,65г | Углев: 113,64г.   Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Жареное Яйцо без Жира, Окей Хлеб Луковый, Якобс Кофе Растворимый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чеснок, Махеевъ Горчица Русская, Активия Йогурт Питьевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Ужин: Окей Скумбрия Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Перекус/Другое: Банан, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Лента Яблоко Семеренко. подробнее ...