Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
08 окт 18
Камо- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
без wc
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1418 ккал
Жир: 68,55г | Белк: 97,78г | Углев: 119,61г.
Завтрак:
Кукуруза Вареная, Киви, Салат Овощной с Маслом, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Зеленые Оливки, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Виктория Лобио по-Грузински, Льняное Масло.
Обед:
Киви, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Петрушка, Имбирь, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Огурец (с Кожурой), Лимон.
подробнее ...
1363 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 2 часа, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю