Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
08 окт 18
Kat1953- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1170 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 73,56г | Углев: 102,86г.
Завтрак:
Mozzarella Cheese, Sauder's Organic Large Eggs, Half and Half Cream.
Обед:
Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Аэробика - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю