Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
08 окт 18
Наташа.13- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1211 ккал
Жир: 30,53г | Белк: 93,65г | Углев: 138,65г.
Завтрак:
Брынза, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курица Вареная, Увелка Крупа Ячневая.
Ужин:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Запеканка Моя.
Перекус/Другое:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю