Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наталья_1491
Журнал
08 окт 18
наталья_1491- Журнал, 08 окт 18
Параметры Пользователя наталья_1491
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2018:
1055 ккал
Жир: 28,80г | Белк: 47,84г | Углев: 156,43г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Кофе, Русская Каша Крупа Пшеничная.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наталья_1491-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю