Advza- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1780 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 122,76г | Углев: 205,88г. Завтрак: Магнит Банан, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Яйцо (Целое), Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, California Gold Nutrition Peanut Flour 12. Обед: Белая Дача Сладкая Свекла, ВкусВилл Тофу "Классический", Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Yelli Суп Гороховый (Приготовленный на 1000Мл Воде, Постный) . Ужин: Шпинат, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Свекла Вареная. Перекус/Другое: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Сушеный Инжир, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Тофу "Классический", Яйцо (Целое). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса