niga1993- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя niga1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

осень! вот и пошел первый дождик!всем доброго утро)

77,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1577 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 88,73г | Углев: 191,51г. Завтрак: Красное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Макароны Отварные. Обед: Соленья, Минтай Жареный, Сосиски Молочные, Командор Самса с Мясом Говядины. Ужин: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рыба Вареная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Командор Самса с Мясом Говядины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niga1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niga1993- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

niga1993-Изменение Веса