Aigolek b.- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1446 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 88,97г | Углев: 133,73г. Завтрак: Рахат Шоколад Казахстанский, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, SPAR Мёд Алтайский, Арахис. Обед: Помидоры, Султан Макароны Отрубные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шадринск Молоко 7,1%, Яичный Желток, Сыр Голландский, Чеснок, Оливковое Масло. Ужин: Фрегат Тунец Натуральный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Свекла Вареная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю