peeperjj- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1241 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 98,21г | Углев: 88,90г. Обед: Boiled Egg, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive Sweet Relish. Ужин: Winn-Dixie Frozen French Fries, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Hubby finally made a meal I can weigh lol. And let me weigh it before adding cheese and add my own cheese. Cut a good 100-200 calories off what he planned to give me! And I had trouble eating all this! (Had some help on the fries)

07 окт 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса