Катерина 200- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Катерина 200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1480 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 60,57г | Углев: 204,34г. Завтрак: Рисово-овсяные оладьи. Обед: Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Красная Цена Пицца с Колбасой. Ужин: Магнит Хурма, Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Киндер Пингви. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Приседания - 18 минуты, Пресс - 10 минуты, Уборка - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 42 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина 200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина 200- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Катерина 200-Изменение Веса