Nastia.kz.- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Nastia.kz. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

44 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1491 ккал

Жир: 79,95г | Белк: 43,66г | Углев: 154,50г. Завтрак: Грецкие Орехи, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Кофе с Молоком, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Киви, Активиа Йогурт Термостатный Высокобелковый Ванильный, Красное Яблоко, Банан. Обед: Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Rokiskio Сыр Мацарелла, У Палыча Осетинский Пирог с Зеленым Луком и Сыром. Ужин: Вода с Лимоном, Сыр Фета, Обычные Блины, Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastia.kz.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastia.kz.- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nastia.kz.-Изменение Веса