Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
07 окт 18
alenawz1- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый день, господа и дамы! ❤
Желаю всем любви и счастья! 🌞
Мой еженедельный отчет.
Прошлое воскресенье пропустила, ну и Бог с ним, ничего экстраважного и не было.
Я перестала временно считать калории, устала от подсчетов. Ем всё подряд, что душе угодно, в том числе вредный майонез.
Вес колеблется около 77кг, даже чуть превышает.
Сегодня 77,2 кг.
Пью когда вспомню льняное масло.
Ем мед с орехами и сухофруктами - намазываю на батон с маслом.
Гуляю немного - погода не шепчет. Дождь и холодно. Надеюсь сохранить пока такой вес, а через недельку за себя взяться. 🐌
Всем спасибо за поддержку! ☕
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю