Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
07 окт 18
Lenqa- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
1367 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 68,13г | Углев: 167,62г.
Завтрак:
Чизкейк, Капустный Салат.
Обед:
Нуга, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сладкий Соус Маринад, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
Ужин:
Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Сливы, Грюнталер Сыр Легкий, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Show Time Попкорн Карамель.
подробнее ...
33 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю