Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
07 окт 18
LilaZeiten- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wie Mittwoch, aber von Sonntag auf Sonntag, ist ein Gewichts unterschied eine Abnahme von -1,1 kg. 💖 jetzt geht es an das letzte Pfund.
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
1703 ккал
Жир: 88,56г | Белк: 57,54г | Углев: 167,89г.
Завтрак:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Salatgurke, Hallbauer Frischkäse, Strauchtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke.
Ужин:
Sojasprossen, Basmati-Reis (Gekocht), Sanchon Erdnusssauce Saté, Fix & Fertig Hähnchenfiletstücke Chinesisch.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Nuss-Variation, Schwartau Schokoladensauce, Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Raffaello Raffaello.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю