Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petri s
Журнал
07 окт 18
petri s- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя petri s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
2148 ккал
Жир: 108,00г | Белк: 91,26г | Углев: 194,55г.
Завтрак:
Skyr Suolainen Kinuski, Pekoni (Paistettu Pannulla), Oululainen Reissumies, Maitokahvi.
Обед:
Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Blå Band Kanttarellikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Heimon Kylmäsavustettu Kirjolohifilee.
Ужин:
Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko.
Перекус/Другое:
Café Picnic Juustokakku New York.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Бег - 13 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petri s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю