HydeKoji- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1035 ккал

Жир: 11,43г | Белк: 111,05г | Углев: 124,62г. Завтрак: コーヒー, ザバスプロテインウエイトダウン. Обед: DNS ホエイプロテインスーパープレミアムヨーグルト風味, 大塚製薬ポカリスエット, バナナ. Ужин: ローソンパストラミビーフ, ジャーマンポテト, ローソンパストラミビーフ, ザバスミルクプロテインココア, DNS ホエイプロテインスーパープレミアムヨーグルト風味. Перекус/Другое: まんじゅう. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса