Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

59,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1748 ккал

Жир: 82,81г | Белк: 104,10г | Углев: 159,83г. Завтрак: Nextar Nextar, KEMBANG TAHU, Dancow Full Cream, Blue Band Mentega, Nestum, KRISTAL AGAR RASA NANAS, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, WALUH. Обед: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Beng-Beng Beng Beng Drink. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Перекус/Другое: Jeruk Nipis, CHOCO MANIA CHEESALICIOUS, Jeruk Nipis, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Tomat Merah, Diamond Pizza Base, Rebo Kuaci Original. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса