Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
06 окт 18
Sir_Aragorn- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1816 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 157,79г | Углев: 130,08г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, QNT Whey Protein Light Digest, Банан, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка с изюмом и бананом., Запеканка с изюмом и бананом..
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Арбуз.
подробнее ...
3367 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю