Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
06 окт 18
bcbickford- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
2171 ккал
Жир: 161,78г | Белк: 140,95г | Углев: 48,67г.
Завтрак:
Bigelow Tea Green Tea, SciVation Xtend BCAAs, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter.
Обед:
Hy-Top Creamy Peanut Butter, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Kroger Heavy Whipping Cream, Baker's Corner Baking Cocoa, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Designer Whey French Vanilla Protein Powder.
Ужин:
Spectrum Organic Extra Virgin Mediterranean Olive Oil, Zucchini, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Snak Club Sunflower Kernels, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Dasani Sparkling Water.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю