Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karishka120894
Журнал
06 окт 18
karishka120894- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя karishka120894
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
1756 ккал
Жир: 84,84г | Белк: 81,22г | Углев: 171,82г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Слойка с Сырной Начинкой.
Обед:
Славянский Вкус Сухарики Славянские, Суп Харчо, Хлеб Бородинский, Котлета Свиная.
Ужин:
Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Жульен с Курицей и Грибами, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Яичница с Помидорами, Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс + 4 Злака с Мякотью.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karishka120894-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю