Lizzy E- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1654 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 67,77г | Углев: 195,12г. Завтрак: Alpro Soya Raspberry Yoghurt, Plain Waffles (Frozen) , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Tesco Frozen Blueberries. Обед: Our Little Rebellion Bean Crisps- Ancho Chilli Flavour, Frank's Red Hot Original, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Food Quinoa, Red Lentil & Beetroot Veg Cakes . Ужин: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Egg, Morrisons Pork & Leek Sausages . Перекус/Другое: Costa Coffee Soya Chai Latte (Massimo, Out), Dark Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса