leonardeuler- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

2754 ккал

Жир: 134,08г | Белк: 134,59г | Углев: 247,02г. Завтрак: Şekersiz Çay, Aknaz Krem Peynir, Kerem Labne, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: İskender Kebap, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Burger King Hamburger, Sulu Köfte, Ezogelin Çorbası. Ужин: Karisik Tost, Burger King Dondurmalı Sufle. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса