amelie_80- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну как же без вареников с творогом в выходной день! ☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1881 ккал

Жир: 74,82г | Белк: 96,36г | Углев: 207,58г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Dabur Чаванпраш, Капучино, ВкусВилл Вареники с Творогом. Обед: ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Мистраль Маш Отварной , Помидоры, Петрушка, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Нектарины, Яблоко, Капучино. Перекус/Другое: Избенка Сметана Термостатная 15%, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Протеин. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

What’s that

07 окт 18 написано членом: justsport1234

Dumplings with cottage cheese, have you never tried that? It is a traditional Russian dish! 😋

07 окт 18 написано членом: amelie_80

I come before two times before Moscow for my business but I didn’t try I lose many things 😂😂I hope next time will be try it thanks 👍😉

07 окт 18 написано членом: justsport1234

You definitely should try it!

07 окт 18 написано членом: amelie_80

Thanks add in my mind ı will try 😉👍

07 окт 18 написано членом: justsport1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса