AkonyaKaz- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя AkonyaKaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

775 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 49,09г | Углев: 87,48г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Sweet or Dark Chocolate. Обед: Cucumber (with Peel) , White Rice, Pei Wei Spicy Korean Chicken. Ужин: Dock , IHOP Fried Eggs, Tomatoes. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AkonyaKaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AkonyaKaz- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

AkonyaKaz-Изменение Веса