Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
06 окт 18
josephc0917- Журнал, 06 окт 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
要出國了 一次滿足吧
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2018:
2964 ккал
Жир: 76,09г | Белк: 77,64г | Углев: 259,77г.
Завтрак:
香蕉, 奇異果, 林鳳營 無糖優酪乳, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡.
Обед:
椰奶, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 立頓 原味奶茶 (300毫升), 雞腿便當.
Ужин:
泰山 八寶粥, 八方雲集 招牌鍋貼.
подробнее ...
389 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
出國回來可以瘦5公斤,現在要多吃點!!
05 окт 18 написано членом:
mariah6166
講反了吧 會胖5公斤 另外發現回來就排好體檢😅😅😅
05 окт 18 написано членом:
josephc0917
出國前應該多吃點中式台式,那邊不都是西式比較多🤔🤔
05 окт 18 написано членом:
gulinlin
不會胖啦 最多打回原形🤣🤣 (快溜
05 окт 18 написано членом:
gulinlin
早上突然想吃漢堡😅😅😅
05 окт 18 написано членом:
josephc0917
打回原形🐷🐷🐷🙈🙈🙈
05 окт 18 написано членом:
josephc0917
順風~!
05 окт 18 написано членом:
95bbk
好好玩喔。👍👍
05 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
好好玩好好吃ㄚ!胖個幾公斤才不會對不起機票😆😆😆
06 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
趕緊去吃冰和豆花和喝珍奶😎😎😎
06 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
真的👍宅媽說得沒錯
06 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
宅媽了解 我想吃冰或豆花😅
06 окт 18 написано членом:
josephc0917
回來幾天後要體檢乀 怕都紅字了
06 окт 18 написано членом:
josephc0917
不會啦,約哥你的肌肉不是練假的,又不是去玩一年
06 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
你不是打算帶鞋去跑步😄😄😄
06 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
要出國怎麼還吃漢堡😳國外一堆漢堡讓你吃到怕🤣
06 окт 18 написано членом:
青春痘
我假日模式改不過來 😅😅😅不過應該買燒餅油條
06 окт 18 написано членом:
josephc0917
一萬步已經累積118天了 可能要破功了 聽我妹說已經開始冷了 不知有沒有辦法跑
06 окт 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю