Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
05 окт 18
BillyLoneWolf- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
2463 ккал
Жир: 84,86г | Белк: 86,75г | Углев: 243,65г.
Завтрак:
Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter, Advocare Post, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Firehouse Subs Turkey Sub (Medium).
Ужин:
Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Guinness Extra Stout, Potato French Fries, Publix French Hamburger Bun.
Перекус/Другое:
Corona Corona Light, Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Guinness Extra Stout.
подробнее ...
3748 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю