romashka7819- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя romashka7819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1391 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 62,56г | Углев: 141,68г. Завтрак: Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Сыр Российский, Яблочный Пирог. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. Перекус/Другое: Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Банановое Мороженое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romashka7819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romashka7819- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

romashka7819-Изменение Веса